101 совет как похудеть
Нужно ли подслащивать чай? Чем компенсировать отсутствие сахара в чае? В новом видеоролике доктор Зайцев рассказывает о вкусных, безопасных и полезных заменителях сахара.
0
461
Помогут ли консервы похудеть? Можно ли их брать на вооружение как питание №1? Как часто можно включать консервированную еду в рацион?
0
436
Как предотвратить срыв, когда вы уже пришли к своему оптимальному весу? Как не растерять достигнутые результаты из-за спонтанных желаний побаловать себя? Лайфхаки от доктора Зайцева.
0
446
В выходные нас часто приглашают в гости. Да и сами мы иногда хотим устроить себе праздник. Допустимы ли подобные срывы, или нужно быть железобетонным человеком и не позволять себе расслабляться?
0
469
В новом ролике Владимир Зайцев рассказывает о соленом: чипсах, орешках и всех продуктах, где есть соль. Солёное вредно или полезно? Помогает ли оно похудению? Как быть, если очень хочется чипсов?
0
441
Нужны ли отруби в рационе худеющего человека? О полезных свойствах отрубей подробно рассказывает Владимир Михайлович Зайцев.
0
489
