101 совет как похудеть
Есть, чтобы жить, или жить, чтобы есть? Зачем мы едим? Для чего мы едим? Почему переедание не должно присутствовать в жизни? Немного философии от доктора Зайцева
0
258
В новом видеоролике доктор Зайцев разбирает два психотипа: «жаворонок» или «сова». Какой психотип предпочтительнее для здоровья и достижения хороших результатов в похудении?
0
274
Что плохого в досыпании? Как досыпание мешает похудению? Как избавиться от этой привычки?
0
253
О вреде мяса в последнее время говорят много. Можно ли оставить мясо в рационе или следует подумать о вегетарианстве? Сколько мяса можно съедать худеющему человеку?
0
248
В понимании большинства людей, суп – абсолютно незаменимое блюдо. Нужно ли «первое» в рационе? Помогают ли супы худеть или, наоборот, способствуют набору веса?
0
246
