Каждый худеющий человек мечтает поскорее добиться того, чтобы ушли лишние килограммы, сантиметры, и можно будет поменять свой гардероб. Когда же это произойдет?
Какая температура должна быть в помещении во время сна? Нужно спать в тепле или открывать на ночь окно? При какой температуре в комнате вы будете отлично высыпаться?