101 совет как похудеть
Чернослив, изюм, сушеные бананы и другие сухофрукты. Нужны они или не нужны? Вредны или полезны? Можно ли есть сухофрукты при похудении?
0
265
Нужно ли есть каши? Какие каши полезны? Есть ли бесполезные каши? Личный хит-парад каш доктора Зайцева в новом видеоролике.
0
254
Почему не нужно с кем-то советоваться, обсуждать, проговаривать свое состояние, похудание, свои результаты и разбирать свои действия? Отвечает Владимир Михайлович Зайцев. Смотрим и запоминаем.
0
265
Нужен он или нет? Необходим ли он в вашем конкретном случае? Послушаем мнение Владимира Михайловича Зайцева.
0
256
Почему в период активного похудания сложно ходить в спортивный зал? Когда стоит задуматься о спортивном зале или фитнес-центре, и подключать к диете тренировки. Как правильно питаться после зала?
0
261
Что такое индекс массы тела. Нужен ли он? Стоит ли его высчитывать, или можно абстрагироваться от этого параметра?
0
268
