О вреде мяса в последнее время говорят много. Можно ли оставить мясо в рационе или следует подумать о вегетарианстве? Сколько мяса можно съедать худеющему человеку?
Существует различные виды диет. Нужно ли пробовать ли разные диеты? Стоит «сидеть» на одной или периодически их менять? Ответы на эти и другие вопросы в новом видео от Владимира Зайцева