Как предотвратить срыв, когда вы уже пришли к своему оптимальному весу? Как не растерять достигнутые результаты из-за спонтанных желаний побаловать себя? Лайфхаки от доктора Зайцева.
Какому напитку отдать предпочтение худеющему? Какой из них нельзя употреблять каждый день? Какой, наоборот, можно пить в большом количестве? Ответ в новом видео.