Как сказывается режим офисной работы на похудении? Как правильно питаться, если вы весь день находитесь на работе? Как наладить свое питание в процессе рабочего дня?
Насколько полезен кофе? Стоит ли его пить, чтобы взбодриться? На какие процессы в организме влияет этот напиток? Совместим ли кофе с правильным питанием? Можно ли чем-то его заменить?
В новом видеоролике речь пойдет о салатах. Об аля «новогодних» салатах – оливье, селедке под шубой и других кулинарных шедеврах, щедро сдобренных майонезом. Можно ли их есть и в каком количестве? Или они строго под запретом?
Какому напитку отдать предпочтение худеющему? Какой из них нельзя употреблять каждый день? Какой, наоборот, можно пить в большом количестве? Ответ в новом видео.