С чего начать? Это логичный вопрос, который возникает у каждого человека, который хочет похудеть. В новом ролике Владимир Зайцев рассказывает про стартовую точку.
Совместимы ли эти два понятия? Какой должен быть хлеб, чтобы не навредить диете? Сколько хлеба можно есть в течение дня? Стоит ли заменять хлеб хлебцами?