В новом видеоролике доктор Зайцев разбирает два психотипа: «жаворонок» или «сова». Какой психотип предпочтительнее для здоровья и достижения хороших результатов в похудении?
Как не начать снова набирать вес? Что остановит вас от переедания и появления лишних килограммов? Простые лайфхаки от Владимира Зайцева, которые помогут не сорваться.