Может ли диета и похудение спровоцировать болезни желудочно-кишечного тракта - гастрит, ГЭРБ, язву желудка и т.п.? Владимир Зайцев делится своим опытом. Смотрим!
В новом видеоролике Владимир Зайцев разбирает, что такое интервальное голодание. В какое время нужно завтракать, и когда нужно прекращать прием пищи вечером? Смотрим.