Может ли диета и похудение спровоцировать болезни желудочно-кишечного тракта - гастрит, ГЭРБ, язву желудка и т.п.? Владимир Зайцев делится своим опытом. Смотрим!
Нужна ли сила воли, чтобы питаться правильно, быть активным и поддерживать здоровый образ жизни? Когда нужно начинать худеть – с завтра, с понедельника, с начала месяца, с Нового года?