Перекусы – это хорошо или плохо? Можно ли практиковать перекусы каждый день? Как научиться договариваться с собой? Своим мнением о перекусах делится Владимир Зайцев
В выходные нас часто приглашают в гости. Да и сами мы иногда хотим устроить себе праздник. Допустимы ли подобные срывы, или нужно быть железобетонным человеком и не позволять себе расслабляться?