Мы практически всегда едим в компании: мужа, детей, друзей, коллег по работе. Но на первых порах стоит практиковать принятие пищи в одиночестве. Почему? Ответ в новом ролике.
Нужно ли пить воду во время похудения и в каком количестве? О том, как влияет вода на организм худеющего человека, рассказывает Владимир Зайцев в новом видеоролике.