Как вы относитесь к стакану чая или молока перед сном? А может, вы любитель кефира или ряженки перед сном? Почему нельзя пить на ночь, объясняет Владимир Зайцев
Мы практически всегда едим в компании: мужа, детей, друзей, коллег по работе. Но на первых порах стоит практиковать принятие пищи в одиночестве. Почему? Ответ в новом ролике.