На соленое тянет очень часто. Чипсы, сухарики, огурчики, помидорчики. Их хочется есть в неограниченном количестве. К чему приведет бесконтрольное потребление соленой еды?
О вреде мяса в последнее время говорят много. Можно ли оставить мясо в рационе или следует подумать о вегетарианстве? Сколько мяса можно съедать худеющему человеку?