В новом видеоролике доктор Зайцев разбирает два психотипа: «жаворонок» или «сова». Какой психотип предпочтительнее для здоровья и достижения хороших результатов в похудении?
Совместимы ли спорт и похудание? Кто-то считает, что эти два понятия дополняют друг друга, кто-то, что взаимоисключают. Где истина? Давайте разбираться